Independente de quantos músculos mova, se libera estímulos elétricos, ou hormônios, ou se gasta calorias, sorrir é muito bom.Apenas um simples sorriso, que dura alguns instantes, pode mudar totalmente nosso dia, o de quem dá e o de quem recebe.
Martin Luther King dizia que "Pouca coisa é necessária para transformar inteiramente uma vida: amor no coração e sorriso nos lábios".
Saia da rotina sorrindo. Fará bem à você e talvez contagie os que estão ao seu redor. Que tal tentar?
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